Życie intymne w podeszłym wieku

Czy seniorzy mają życie intymne? Wydaje nam się, że są rzeczy, których w pewnym wieku już się nie robi. Widząc parę staruszków trzymających się za ręce i spacerujących w parku, wzruszamy się. Miłość aż po grób! Pragniemy takiej miłości. Czy poza trzymaniem się za rączki seniorzy robią coś więcej w zaciszu swoich sypialni? W jakim wieku traci się ochotę na współżycie? Czy senior musi z niego zrezygnować? Czy potrzeby bliskości cielesnej wraz z wiekiem maleją?

Życie intymne seniora – temat tabu

Kilka lat temu pracowałam w firmie farmaceutycznej nad ankietami. Po wprowadzeniu nowego leku psychotropowego na rynek lekarze przeprowadzali wywiad z pacjentami. Byli to z reguły starsi pacjenci. Wśród wielu pytań znajdowało się pytanie o ich życie intymne. Większość lekarzy pomijała to pytanie. Ankiety docierały do nas i sprawdzaliśmy, czy zostały one poprawnie wypełnione. Mnóstwo ankiet musieliśmy odsyłać z powrotem do lekarzy. Właśnie z powodu tego pytania. Lekarze mieli z pewnością bardzo niemiłą niespodziankę. O wiele łatwiej byłoby zapytać o to, czy seniorzy baraszkują przy okazji innych pytań. Tymczasem lekarze chyba zakładali, że ludzi w podeszłym wieku nie wypada pytać o ich życie intymne. Zupełnie tak, jakby było to zrozumiałe, że seniorzy nie oddają się uciechom cielesnym. Wyobrażam sobie, że ponowny kontakt z pacjentem tylko po to, aby zapytać go o jego życie intymne, nie przychodził im łatwo. 

Życie intymne dla wielu osób jest równie ważne jak powietrze, woda oraz pokarm

Seniorzy również mogą mieć bogate życie intymne. Niby dlaczego mieliby zrezygnować z czegokolwiek na starość – pomijając przyczyny zdrowotne? Stosunek płciowy w podeszłym wieku (we dwoje lub w pojedynkę) ma identyczne zalety, jak w młodym oraz w średnim wieku;

• spowalnia proces starzenia się;
• pomaga zredukować napięcie;
• wzmacnia naszą odporność;
• poprawia nastrój.

Nie ma więc powodu, dla którego ktokolwiek miałby odmówić sobie tej przyjemności. Potrzeby zdrowego człowieka (fizycznie oraz psychicznie) nie maleją wraz z wiekiem. Mogą pojawić się pewne bariery oraz problemy. Mężczyźni mogą np. odczuwać lęk przed impotencją, co faktycznie może prowadzić do problemów podczas stosunku. Kolejny problem to poczucie własnej atrakcyjności, które wraz z wiekiem może znacznie się obniżyć. Może to doprowadzić do tego, że będziemy unikali zbliżenia. Niezwykle ważny jest zdrowy stosunek do starzenia się. Jest to proces, którego nie można powstrzymać. Powinniśmy zaakceptować i polubić starość, która ma swoje wady, ale także i mnóstwo zalet. 

Potrzeby bliskości cielesnej seniora

Wiele osób wypiera ten delikatny temat, jakim jest potrzeba bliskości cielesnej w podeszłym wieku. Nie zaprzątamy sobie głowy życiem intymnych seniorów tak długo, jak długo temat nie dotyczy nas osobiście. Tymczasem opiekunki osób starszych wiedzą, że samotni seniorzy (i nie tylko samotni) bardzo chętnie by pobaraszkowali. Jeśli nie ma z kim, cierpi na tym opiekunka, która nie może odgonić się od podopiecznego. – Tu klepnie po tyłku, tu złapie za cycek, o sprośnych żartach nie wspominając. Otępienie starcze sprawia, że senior nie zadaje sobie pytania, czy wypada się tak zachowywać. Rodzina podopiecznego często wypiera ten problem i nie do końca wierzy opiekunce, która zwraca im uwagę na niepoprawne oraz męczące zachowanie seniora. Często bagatelizują oni sprawę. Tymczasem molestowanie przez seniora może okazać się zmorą opiekunki. 

Jak zachować się w sytuacji, gdy podopieczny pozwala sobie na zbyt wiele i molestuje opiekunkę? Przede wszystkim trzeba być stanowczym i zachować zdrowy dystans. Należy powiedzieć, że nie życzymy sobie takiego zachowania z jego strony. Czy można zapobiec próbom seniora zmierzającym do jakiegokolwiek kontaktu cielesnego z opiekunką? Podobnie jak robią to młodzi i zdrowi mężczyźni, tak samo seniorzy mogą mylnie odczytać pewne znaki. Opiekując się seniorem należy zachować profesjonalizm. Osoby starsze potrzebują ciepła oraz czułości. Jednak opiekunka nie jest osobą, która powinna okazywać czułość seniorowi. Od tego jest rodzina seniora. Jeśli dajesz seniorowi buziak w policzek w podzięce lub uczysz go, że na dobranoc dostaje buziaka w czółko, nie zdziw się, gdy w pewnym momencie złapie cię on tam, gdzie nie powinien. 

Opieka nad małżeństwem – opiekunka wielokrotnie zastaje podopiecznych w trakcie zbliżenia

Będąc w Niemczech poznałam pewną Polkę. Mając "czuja" do polskich opiekunek zaczepiłam ją pod sklepem. Opiekunka ta skarżyła się zbulwersowana, że opiekuje się małżeństwem i już kilka razy zastała ich w trakcie zbliżenia. Jej podopieczna była na wózku. Miała  zaawansowaną demencję. Senior był zdrowy – zarówno fizycznie, jak i psychicznie. 

Jak powinna zachować się opiekunka, gdy podopieczni baraszkują – niekoniecznie w sypialni? Pamiętajmy, że seniorzy są u siebie w domu i jak widać również mają swoje potrzeby. Najpóźniej w momencie, gdy pierwszy raz przeszkodzimy im podczas igraszek, powinniśmy zwracać uwagę na to, aby dać im odpowiednią przestrzeń oraz szanować ich prywatność. Wchodząc do pomieszczeń, w których się znajdują, powinniśmy pukać i czekać na odpowiedź. 

Ogólnie powinniśmy pamiętać o tym, że seniorzy potrzebują odrobinę prywatności we własnym domu – tak samo jak opiekunowie. Nie powinniśmy bez potrzeby oraz bez pukania wchodzić do sypialni, łazienki oraz innych pomieszczeń, w których senior się zamknął. Niby są to normalne zasady, ale czasami z nadopiekuńczości zupełnie o nich zapominamy.