Zmiana czasu z letniego na zimowy następuje każdego roku. Niektórzy
przechodzą ją bezboleśnie. Wiele osób ma jednak problemy z przystosowaniem się do
zmienionego czasu. Mogą one ciągnąć się dniami, a nawet tygodniami. Trudno
powiedzieć, dlaczego pomimo tych negatywnych skutków rokrocznie przestawiamy zegarki
o godzinę – raz wstecz, raz na przód (pod koniec marca). Zmiana czasu ma swoje
zalety. Czy jednak wynagradza ona negatywne skutki związane z zaburzeniem
naszego zegara biologicznego?
Zmiana czasu w 2021 roku – kiedy dokładnie przestawiamy nasze zegarki
Zmiana czasu w 2021 roku może niektórych zaskoczyć. Co roku
zdarza się, że niektórzy wierni w niedzielę wybierają się godzinę wcześniej na Mszę
Świętą. Bardziej zagubione osoby potrafią jeszcze w poniedziałek przyjść za
wcześnie do pracy. Kiedy należy przestawić godzinę w naszych zegarkach? W 2021
roku zmiana czasu z letniego na zimowy ma miejsce w nocy z soboty 30. na niedzielę
31. października. W którą stronę przestawiamy zegarki? Zegarki
przestawiamy wstecz. Trzydziestego października o godzinie 3.00 przechodzimy na czas zimowy i przestawiamy
zegarki na godzinę 2.00.
Zmiana czasu z letniego na zimowy – co z pracownikami na nocnej zmianie
Zmiana czasu z letniego na zimowy dotknie także osoby
pracujące na nocnej zmianie. O ile wiele z nas cieszy się na jedną godzinę snu
więcej, pracownikom na nocnej zmianie nie jest do śmiechu. 30. października będą
oni bowiem pracowali o godzinę dłużej. Dodatkowa godzina pracy na zmianie
nocnej podczas zmiany czasu zostanie im odpowiednio wynagrodzona. Możliwości
rekompensaty są dwie: dodatkowe wynagrodzenie lub odebranie wolnej godziny w
innym czasie.
Kiedy przesunąć zegarki o godzinę wstecz – zegarki elektroniczne oraz inne urządzenia z wyświetlaczem czasu
Problem, kiedy przesunąć zegarki o godzinę wstecz, praktycznie dla większości z nas przestał istnieć. Większość zegarków przestawia się bowiem automatycznie. 31. października z rana niektórzy mogą być nieco zdezorientowani – przestawiać zegarek, czy nie przestawiać? Większość z nas odczytuje bowiem godzinę z urządzeń tj.:
- zegarek elektroniczny;
- smartphone;
- laptop;
- radio;
- telewizor;
- inny wyświetlacz czasu w sprzęcie AGD i RTV.
Czasy, kiedy zegary na ścianę, trzeba było nastawiać ręcznie minęły bezpowrotnie. Zmiana czasu z letniego na zimowy oraz z zimowego na letni nie wymaga więc od większości z nas wykonywania jakichkolwiek czynności. Jedynie jej skutki są dla niektórych boleśnie odczuwane. Z tego też powodu trwa dyskusja nad zniesieniem zmiany czasu.
Jak długo będziemy jeszcze przestawiali zegarki z czasu letniego na zimowy oraz z zimowego na letni
Czas pokaże, jak długo będziemy jeszcze przestawiali zegarki z czasu letniego na zimowy oraz z zimowego na letni. Na dzień dzisiejszy Komisja Europejska zaleca państwom członkowskim – a więc również Polsce, stosowanie się do regulacji dotyczących zmiany czasu do roku 2026. Czy w późniejszym czasie coś się zmieni, na razie nie wiadomo. Ze względu na negatywne skutki zmiany czasu z letniego na zimowy oraz z zimowego na letni tj. zaburzenie naszego zegara biologicznego, problemy z zasypianiem, zmęczenie w ciągu dnia oraz ogólne problemy związane z przystosowaniem się do nowego czasu, który po kilku miesiącach ponownie ulegnie zmianie, zniesienie zmiany czasu z letniego na zimowy oraz z zimowego na letni, byłoby jak najbardziej wskazane.
Komentarze
Prześlij komentarz
Dziękuję za komentarz. Cieszę się, że zainteresował Cię mój artykuł. Pozdrawiam. Barbara Bereżańska