Rewelacyjna sałatka z tuńczykiem i sosem jogurtowo-musztardowym

 

Sałatka z tuńczykiem to przepyszna kompozycja świeżych warzyw, takich jak sałata rzymska, pomidorki koktajlowe czy rzodkiewki. Sos jogurtowo-mursztadowy dopełnia całości. Sałatka z tuńczyka jest uniwersalna. Może być podawana jako danie obiadowe, przysmak na grillowanych przyjęciach czy też jako lunch do pracy lub na siłownię. Niezależnie od okazji, ta sałatka z pewnością zachwyci wszystkich miłośników dobrego smaku oraz zdrowego odżywiania.

Poznaj także przepis na sałatkę z tuńczykiem, kukurydzą oraz ryżem.

Przepis na sałatkę z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem - składniki

Do wykonania sałatki z tuńczykiem potrzebujemy następujące składniki:

• sałata rzymska
• pomidorki koktajlowe
• rzodkiewka
• kukurydza
• cebula
• oliwki
• tuńczyk w sosie własnym

Na sos musztardowy (jedna porcja):

• 2 łyżki jogurtu
• 1 łyżeczka majonezu
• 1 łyżeczka musztardy
• ocet
• cukier, pieprz, sól

Sałatka z tuńczykiem to przepyszna kompozycja świeżych warzyw. Składa się z soczystej sałaty rzymskiej, pomidorków koktajlowych, chrupiących rzodkiewek, słodkiej kukurydzy i delikatnej cebuli. Ta sałatka to nie tylko doskonałe połączenie smaków, ale również prawdziwa uczta dla zmysłów.

Sos jogurtowo-musztardowy nadaje sałatce wyjątkowy smak i konsystencję. Łączy w sobie delikatną kremowość z pikantnym akcentem, tworząc doskonały kontrast do świeżości warzyw i intensywności tuńczyka.

Wszystko razem tworzy pożywne danie, które nie tylko cieszy podniebienie, ale również dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych.

Przepis na sałatkę z tuńczyka krok po kroku 

Warzywa myjemy, kroimy i układamy na talerzu. Na wierzch kładziemy odsączonego tuńczyka. Z jogurtu, majonezu, musztardy i przypraw robimy sos do sałatki. Sałatkę polewamy sosem tuż przed podaniem.

Smacznego :-)

Udostępnij przepis na sałatkę z tuńczykiem znajomym w mediach społecznościowych. A może zainteresuje cię pikantna sałatka z tuńczykiem i makaronem?

Dziękuję