Omlet z serem oraz warzywami to bardzo pożywne danie na śniadanie, obiad lub kolację. Dostarczy organizmowi mnóstwo białka, minerałów oraz witamin. Do tego świetnie smakuje, a dodatki możemy dobierać według własnych upodobań.
Omlet z serem oraz warzywami- składniki
- 2 jaja
- 1 łyżka mleka
- 1 łyżka mąki
- warzywa według uznania (ja dodałam 5 pieczarek, ¼ cebuli, ¼ cukinii, ½ pomidora)
- 50 g pokruszonego sera (białego lub fety)
- 1 łyżka oleju
- sól, pieprz, oregano
- oliwki
Przepis na omlet z serem i warzywami
Wszystkie warzywa oprócz pomidora dusimy na oleju. Dwa jaja należy rozmieszać z mąką, mlekiem, pieprzem i solą. Masę jajeczną wlewamy na
duszone warzywa. Na wierzch układamy równomiernie pokrojone pomidory, oliwki oraz ser. Posypujemy solą oraz oregano. Przykrywamy
pokrywką i smażymy, aż jajka się zetną. Omlet ze serem oraz warzywami podajemy zaraz po przygotowaniu z pieczywem.
Smacznego!
Udostępnij przepis na omlet z serem i warzywami znajomym w mediach społecznościowych.
Dziękuję
Komentarze
Prześlij komentarz
Dziękuję za komentarz. Cieszę się, że zainteresował Cię mój artykuł. Pozdrawiam. Barbara Bereżańska