Przejdź do głównej zawartości

Przepis na grecką przystawkę tiropitakia z ciasta filo

 Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Grecka przystawka, znana jako tiropitakia, to prawdziwa uczta dla podniebienia. Delikatne, chrupiące ciasto filo jest wypełnione aromatycznym nadzieniem na bazie sera fety. Ta tradycyjna przekąska jest znana ze swojego niezwykłego smaku. Stanowi doskonały przykład kuchni greckiej - pełnej aromatów oraz oryginalnych smaków. Oto przepis, który pozwoli ci cieszyć się tym klasycznym daniem kuchni śródziemnomorskiej wraz z rodziną lub znajomymi. 

Poznaj także przepis na Greckie placki z pomidorów tzw. tomatokeftedes!

Co to jest ciasto filo

Ciasto filo to cienkie ciasto używane głównie w kuchni śródziemnomorskiej, takiej jak grecka, turecka czy bliskowschodnia. Składa się z kilku bardzo cienkich warstw podobnych do papieru śniadaniowego. Jest ono używane na dwa sposoby:

  • ciasto fila przekładamy na blaszce nadzieniem i każdą warstwę smarujemy roztopionym masłem, następnie pieczemy je w piekarniku, aż nabierze rumianego koloru;
  • farsz zawijamy w ciasto filo (najczęściej w trójkąty) i smażymy na głębokim oleju.
Druga wersja jest bardziej chrupiąca, ale i czasochłonna. Sprawdzi się w przypadku, gdy potrzebujemy drobnych, efektownych przekąsek na ciepło. Tiropitakia z piekarnika jest łatwiejsza w wykonaniu. Nie ma ryzyka, że wyleci z niej farsz. Możemy podawać ją jako dużą porcję np. na obiad lub na kolacje. - Chociaż Grecy nie pogardziliby tiropitakią na śniadanie. 

Nazwa filo pochodzi z języka greckiego i oznacza liście. Ciasto jest stosowane do przygotowywania różnych potraw - zarówno słodkich, jak i słonych. Oprócz tyropitaki popularna jest spanakopita (filo nadziewane serem feta oraz szpinakiem). Natomiast baklava to jedno z najpopularniejszych ciast kuchni bałkańskiej - z nadzieniem z orzechów włoskich. Osobiście jestem fanką ciasta filo z nadzieniem z mleka oraz kaszy manny, znanego pod nazwą galaktoboureko. Podaje się je na ciepło - z lodami!

Jak zrobić lub gdzie kupić greckie ciasto filo

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Ciasto filo można zrobić samodzielnie. Polecam jednak zaopatrzyć się w gotowe ciasto. Gdzie kupić ciasto filo? Obecnie jest ono dostępne w wielu marketach. Znajdziemy je w lodówkach. Ja kupiłam je w sklepie Auchan. Opakowanie wygląda podobnie, jak opakowanie z ciastem francuskim.

Ciasto filo przechowujemy w lodówce. Po otwarciu należy je zużyć. Pewnie zastanawiacie się, czy ciasto filo można mrozić. Otóż tak. Możemy mrozić je w opakowaniu. Jeśli nie wykorzystamy wszystkich warstw i zaraz po otwarciu szczelnie je zamrozimy, również będzie nadawało się do spożycia. 

Przy okazji zapraszam do artykułu Mrożenie oraz rozmrażanie chleba, bułek oraz ciasta. Mrożenie to świetny sposób, aby nie marnować żywności!

Jak rozmrozić ciasto filo? Należy wyciągnąć je kilka godzin przed pieczeniem i odstawić w miejscu o temperaturze pokojowej. UWAGA! Ciasta nie należy odmrażać w zbyt ciepłym miejscu, gdyż poszczególne warstwy mogą się sklepić. Bezpiecznie jest je wyciągnąć na noc i zostawić w lodówce. 

Ser feta - właściwości

Ser feta to grecki ser biały o charakterystycznym smaku oraz konsystencji. Jest wytwarzany z mleka owczego lub koziego,  ewentualnie z mieszanki obu rodzajów mleka. Jest miękki, kremowy oraz kruchy. Ma wyrazisty, lekko słony smak, który może być delikatny lub intensywny, w zależności od stopnia dojrzałości sera. Ser feta jest bogaty w białko, wapń, fosfor, witaminy B2 i B12 oraz zdrowe tłuszcze. Dzięki procesowi kwaszenia i fermentacji jest bardziej strawny niż na przykład mleko.

Ser feta jest często używany w kuchni śródziemnomorskiej, zarówno na zimno, jak i na ciepło. Najprostsza przystawka z sera fety to kawałki sera fety polane oliwą i posypane oregano. Mogą mu towarzyszyć oliwki oraz peperoni. Bardzo popularna jest także ostra pasta z sera feta znana pod nazwą tirokafteri. Osobiście uwielbiam sałatkę z pieczonych bakłażanów tzw. Melitzanosalat, z dodatkiem sera feta.

Ser feta możemy także podawać na ciepło. Rewelacyjnie smakuje feta zapiekana w piekarniku z czosnkiem i pomidorami, którą podaje się z chlebem. Wiele osób używa tą przystawkę, jako dodatek (rodzaj sosu) do makaronu. Ser feta możemy także dodać do zapiekanek takich jak musaka (ziemniaki, bakłażany) lub pastitsio (makaron). 

Przepis na grecką przystawkę tiropitakia

Przepis na greckie ciasto filo nadziewane serem feta - składniki

Do wykonania tiropitaki potrzebujemy dużej blaszki, pędzelka do smarowania bułek, tarki z dużymi oczkami oraz trzepaczki do ubijania jajek. Najlepiej użyć blaszki, która znajduje się w wyposażeniu piekarnika. Jest ona podobnej wielkości, jak ciasto filo. 

Ciasto filo z nadzieniem z sera feta wykonujemy z następujących składników:
  • opakowanie ciasta filo
  • 800 g sera fety
  • 4 jaja
  • około 50 g masła
  • pęczek koperku 
  • ewentualnie odrobina mleka
Koperek możemy zastąpić innymi ziołami, takimi jak oregano lub drobny szczypiorek.

Przepis na tiropitakia krok po kroku

Na wykonanie tiropitaki potrzebujemy około 20 minut plus czas niezbędny do pieczenia - kolejne 40 minut. Zaczynamy od przygotowania składników oraz wyłożenia blaszki papierem do pieczenia. 

Ser feta kruszymy lub trzemy na tarce o grubych oczkach. 

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Do naczynia z serem dodajemy drobno posiekany koperek i ubite jajka (wystarczy je tylko rozbełtać). 

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Całość dokładnie mieszamy. Jeśli nadzienie jest zbyt gęste i trudno je rozsmarować, możemy dodać do niego odrobinę mleka. 

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Na spód blaszki kładziemy pierwszą warstwę ciasta filo i smarujemy ją po całości roztopionym masłem,

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Na pierwszą warstwę ciasta kładziemy drugą (w poprzek). Brzegi arkusza mogą, a nawet powinny lekko wystawać poza blaszkę. 

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Na drugą warstwę filo nakładamy farsz.

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Nadzienie rozsmarowujemy po całym arkuszu ciasta.

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Następnie nakładamy kolejny arkusz - za każdym razem w poprzek. 

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

I ponownie rozsmarowujemy po powierzchni filo farsz. Na wierzch zostawiamy dwa arkusze. 

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Po nałożeniu ostatniej warstwy masy, zakładamy brzegi ciasta do wnętrza tiropitaki i smarujemy je masłem.

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Na koniec nakładamy kolejne dwa arkusze ciasta (w poprzek). Smarujemy je po całości roztopionym masłem i brzegi zawijamy delikatnie pod spód ciasta.

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Tak przygotowane ciasto filo z serem feta wkładamy do rozgrzanego piekarnika (180 stopni) na około 40 minut. Ciasto powinno nabrać rumianego koloru. Niestety nie do końca panuję nad moim piekarnikiem, dlatego wyciągnęłam je trochę wcześniej - w przeciwnym razie spaliłby mi się spód. 

Co zrobić z ciasta filo - gdzie kupić

Tiropitakia najlepiej smakuje na ciepło tuż po przygotowaniu. Jednak możemy ją także spożywać na zimno lub pogrzać (np. w opiekaczu). 

Jeśli podoba ci się ten przepis, udostępnij go w mediach społecznościowych lub zostaw komentarz pod przepisem. Dziękuję i smacznego!

Komentarze

Najpopularniejsze artykuły w ostatnim tygodniu

Bilard: przewodnik po zasadach i rodzajach gry

Artykuł gościnny Obecnie bilard cieszy się ogromną popularnością jako sport dostępny dla każdego, niezależnie od wieku czy płci. Można go uprawiać na wielu poziomach zaawansowania, począwszy od rekreacyjnego aż po profesjonalny. Bilard - czym jest ta gra? Bilard to dyscyplina sportowa, w której uczestniczą dwóch lub czterech graczy. Zadaniem graczy jest wbijanie kolorowych piłek do kieszeni na stole bilardowym. Można grać na różnego typu stołach, takich jak stoły bilardowe, snookerowe czy poolowe. W Polsce bilard zdobywa na popularności i jest coraz częściej wybierany jako forma aktywności rekreacyjnej. Zasady gry w bilarda - podstawy Oto podstawowe zasady gry w bilarda: Pozycja startowa: Gracz zaczyna przy stole bilardowym, ustawiając się w określonej pozycji startowej, która jest wymagana przed rozpoczęciem gry. Cel gry: Celem jest wbicie bil do dziury, znajdującej się na środku stołu bilardowego za pomocą kijka. Przebieg gry: Gra rozpoczyna się od uderzenia bili kijem. Je

Jak działa szambo ekologiczne? Poznaj wady i zalety

Artykuł gościnny Czy zastanawialiście się kiedyś, jak możliwe jest efektywne zarządzanie odpadami w miejscach pozbawionych kanalizacji miejskiej? Szambo ekologiczne to odpowiedź na potrzeby współczesnego świata, gdzie dbałość o środowisko naturalne jest równie ważna, co komfort życia. Sprawdź jak działa szambo ekologiczne oraz poznaj jego wady i zalety. Budowa i działanie szamba ekologicznego Szambo ekologiczne, znane również jako przydomowa oczyszczalnia ścieków, to zaawansowany system zarządzania odpadami, który pozwala na efektywne oczyszczanie ścieków bez konieczności podłączenia do miejskiej sieci kanalizacyjnej.  Jego głównym zadaniem jest redukcja zanieczyszczeń  organicznych, azotu i fosforu, co przyczynia się do ochrony środowiska naturalnego. W skład szamba ekologicznego wchodzą zazwyczaj trzy komory: osadnik gnilny, reaktor biologiczny oraz komora dojrzewania . W pierwszej z nich dochodzi do oddzielenia frakcji stałej od płynnej. Następnie, w reaktorze biologicznym, śc

Dlaczego warto korzystać z przepisów dietetycznych?

Artykuł gościnny Współczesny tryb życia skłania nas do większej troski o zdrowie i formę fizyczną, a dieta pełni kluczową rolę w tym procesie. Właściwie zbilansowane posiłki dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych, wspierając nasze samopoczucie i wygląd. Przestrzeganie przepisów dietetycznych ułatwia utrzymanie odpowiedniej równowagi żywieniowej, co jest kluczowe dla zdrowego funkcjonowania organizmu oraz osiągnięcia celów związanych z redukcją tkanki tłuszczowej. Dzięki nim możemy świadomie wybierać składniki, które dostarczą nam energii, poprawią metabolizm i wspomogą nasze wysiłki w dążeniu do lepszej kondycji fizycznej. Dieta to poprawa zdrowia i samopoczucia. Przepisy dietetyczne stanowią kluczowy element dbania o zdrowie poprzez zapewnienie organizmowi odpowiedniej ilości niezbędnych składników odżywczych. Bogata w warzywa, owoce i pełnoziarniste produkty zbożowe dieta dostarcza nie tylko niezbędnych witamin i minerałów, ale również błonnika, który wspomaga pr

Bessa - co to? Definicja i analiza!

Artykuł gościnny Bessa odnosi się do fazy na rynku giełdowym, charakteryzującej się spadkiem cen akcji. Co dokładnie oznacza ten termin, jakie są jego implikacje i jak rozpoznać jego nadchodzenie? Odpowiadamy na te pytania w poniższym artykule. Czym jest bessa? Definicja terminu Bessa znana również jako bear market , to okres, w którym ceny akcji na giełdzie spadają. Inwestorzy spodziewają się obniżek cen i wyprzedają swoje akcje, które mogą obniżyć swoją wartość. Zazwyczaj mówi się o bessie, gdy rynek spada o 20% lub więcej od ostatnich maksimów. Bessa stanowi naturalny element cyklu rynkowego. Każdy rynek akcji doświadcza wzlotów, zwanych hossą, oraz upadków, znanych jako bessa. Fazy hossy i bessy mogą się przeplatać, a długoterminowi inwestorzy często postrzegają bessę jako okazję do zakupu akcji, przewidując ich wzrost wartości po zakończeniu bessy. Bessa może być spowodowana różnymi czynnikami ekonomicznymi, takimi jak recesja, wzrost bezrobocia, spadki cen surowców, czy prob

Jak znaleźć korzystny kredyt gotówkowy? Na co zwrócić uwagę?

Artykuł gościnny Wyszukanie odpowiedniego kredytu lub pożyczki gotówkowej nie jest wcale taką prostą sprawą. Nie polega na szybkim przeglądzie banków, ale na dokładnej analizie parametrów poszczególnych propozycji. Jeżeli zależy Tobie na korzystniejszej ofercie, to należy się do wyboru banku odpowiednio przygotować. Nie chcesz się złapać w sidła nieracjonalnego wyboru, podszytego emocjami? Kieruj się zdrowym rozsądkiem i działaj rozważnie. Pamiętaj, że każdy bank i firma pożyczkowa chce zarobić, dlatego w różnorodny sposób będą Ciebie zachęcać do skorzystania z ich oferty. Podjąłeś jednak decyzję, że skontaktujesz się z instytucją finansową? Dobrze, ale przed tym porównaj dostępne propozycje kredytowe i pożyczkowe w bankach. Jeżeli decydującym czynnikiem jest cena, to zwracaj uwagę na całkowity koszt kredytu oraz jego RRSO. Pamiętaj o tym, że pożyczasz cudze pieniądze, a oddajesz z własnych dochodów i to często znacznie więcej niż tylko pożyczony kapitał! Spłać wcześniej, a zwrócimy to

Szkoła w chmurze - czym jest i jakie są jej koszty?

Artykuł gościnny Poznaj nową epokę w edukacji, która transformuje sposób, w jaki uczymy się, zapewniając dostęp do wiedzy bez względu na bariery geograficzne. Szkoła w chmurze nie jest tylko wizją przyszłości edukacji, ale już stanowi jej aktualną rzeczywistość, oferując elastyczne metody nauki dostosowane do wymagań XXI wieku, dostępne dla każdego poszukującego. Szkoła w chmurze - przyszłość edukacji już teraz W erze cyfryzacji, edukacja ewoluuje dzięki technologii, wprowadzając pojęcie szkoły w chmurze, który zmienia tradycyjne podejście do nauki. Ten nowoczesny model edukacyjny umożliwia dostęp do zasobów i platform edukacyjnych online, oferując uczniom i nauczycielom nieograniczone możliwości uczenia się i nauczania z dowolnego miejsca i o każdej porze. Szkoła w chmurze eliminuje bariery geograficzne i czasowe, umożliwiając edukację dostosowaną do indywidualnych predyspozycji. Uczniowie mogą korzystać z lekcji online, cyfrowych bibliotek i interaktywnych platform, co sprawia, że

Wody siarkowe - na co pomagają?

Artykuł gościnny Wody siarkowe od wieków były cenione za swoje liczne właściwości zdrowotne. Wielu ludzi udaje się do uzdrowisk i kąpielisk z wodami siarkowymi w poszukiwaniu ulgi w różnorodnych dolegliwościach. Ale na jakie schorzenia i dolegliwości te wody są najbardziej skuteczne? Dowiedz się, jak działają tężnie solankowe ! Charakterystyka wód siarkowych Wody siarkowe, jak sama nazwa wskazuje, są bogate w siarkę - pierwiastek, który odgrywa ważną rolę w zdrowiu ludzkiego organizmu. Woda ta jest zwykle klasyfikowana jako mineralna i posiada specyficzny zapach, który przypomina zgniłą kapustę lub jaja na twardo. Siarka to pierwiastek, który od wieków był ceniony za swoje właściwości zdrowotne. Woda, w której jest obecna w wysokim stężeniu, nazywana jest wodą siarkową i stanowi cenne źródło wielu korzyści zdrowotnych. Charakterystyczny zapach wód siarkowych Każdy, kto miał okazję korzystać z wód siarkowych, z pewnością zauważył ich specyficzny zapach. Porównywany jest on do zapachu

Ile pieniędzy na jedzenie w Niemczech

Ile pieniędzy na jedzenie dla opiekunki w Niemczech Ile pieniędzy na jedzenie powinna przeznaczyć rodzina seniora opiekunce w Niemczech? Umowa pomiędzy agencją pracy, a opiekunką osób starszych, gwarantuje opiekunce wyżywienie na zleceniu. Jest to tzw. Verpflegung. Niemieckie prawo dokładnie mówi o tym, ile należy się opiekunce na jedzenie.  Ile pieniędzy na jedzenie dla opiekunki powinna przeznaczyć rodzina seniora w Niemczech Podana niżej tabelka to kwota na wyżywienie w Niemczech na jedną osobę (na dzień oraz na miesiąc).   Tabelka z kwotą na jedzenie dla jednej osoby w Niemczech Tabelka z kwotą Verpflegung na dzień 7.04.2023: Jak wygląda rzeczywistość oraz ile wydają inne opiekunki dowiesz się tutaj . Znajduje się tam ankieta, w której udział może wziąć każda opiekunka. Wyniki ankiety są bardzo ciekawe. Ja jeżdżę na sztele, gdzie zakupy robię sama. Pieniądze na jedzenie w Niemczech , jakie dostawałam od rodziny seniora, to kwota w wysokości powyżej 100 euro (pomijając dziwne zl

Rodzina Monet – jaka jest fabuła bestsellera książkowego dla nastolatek?

Artykuł gościnny Cykl "Rodzina Monet" autorstwa Weroniki Anny Marczak to więcej niż zwykła historia o dojrzewaniu i relacjach rodzinnych. To również intensywne badanie uczuć i przeciwności, z jakimi przychodzi się mierzyć. W każdej części serii pojawiają się nowe wątki, razem składające się na intrygującą narrację o odkrywaniu własnej tożsamości, doświadczaniu miłości i budowaniu więzów rodzinnych. "Rodzina Monet Tom 1: Skarb" - początek wciągającej opowieści "Rodzina Monet Tom 1: Skarb" z Wattpad zapoczątkowuje serię, która zdobyła uznanie młodych czytelników, prezentując świat pełen tajemnic i przygód. Weronika Anna Marczak z umiejętnością przedstawia życie rodziny Monet, tworząc postacie, z którymi młodzi ludzie mogą się utożsamiać. Książka eksploruje tematy takie jak poszukiwanie tożsamości, pierwsza miłość i przyjaźń, oferując bogatą fabułę i emocjonalne głębie. Marczak umiejętnie łączy przygodę z głębokim psychologicznym portretem bohaterów, oferu

Jak stosować naturalne nawozy granulowane

Artykuł gościnny Uprawa roślin wymaga odpowiednio przygotowanej gleby, która musi być regularnie nawożona, by dostarczyć niezbędnych do prawidłowego wzrostu witamin i minerałów. Świeży obornik nie zawsze można kupić, a zapach jego niestety nie należy do najprzyjemniejszych. Alternatywą jest naturalny nawóz granulowany, który ma różne zastosowanie ze względu na źródło jego pochodzenia. Jak stosować taki obornik i jakie rodzaje są do wyboru? Jakie związki zawarte są w naturalnym nawozie granulowanym? Obornik granulowany przypomina wyglądem pellet i jest wytwarzany ze świeżego obornika , który wcześniej jest kompostowany, fermentowany, suszony i podlega granulacji. Dzięki takiemu procesowi nie traci on swoich właściwości, jest w naturalny i łatwy do użycia. W takim nawozie znajdują się cenne składniki mineralne w postaci azotu, fosforu, potasu, siarki czy magnezu. Oczywiście zawierają one również inne mikroelementy w zależności od tego, od których zwierząt pochodzą.  Dlaczego warto sto