Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z październik, 2019

Czy wiesz, że za kawę możesz otrzymać moją książkę Perły rzucone przed damy!

Zupa kolagenowa z kurzych łapek na zdrowe stawy

Kurze łapki surowe Zupa kolagenowa z kurzych łapek ma olbrzymie właściwości prozdrowotne. Ponieważ zawiera naturalny kolagen, zalecana jest przy dolegliwościach tj. ból stawów, strzelanie w kolanach czy też zwichnięcia i złamania. Kurze łapki mogą być używane nie tylko do sporządzenia panaceum na bolące stawy tj. bulion z kurzych łapek. Niezwykle smaczna oraz zdrowa jest również galareta z kurzych łapek. Świetna alternatywa dla kolagenu z kurzych łapek to żelatyna spożywcza.  Zupa kolagenowa z kurzych łapek – właściwości Zupa kolagenowa z kurzych łapek ma dobry wpływ na nasze zdrowie: wspiera proces trawienia; ma właściwości przeciwzapalne; zawiera wapń i magnez niezbędny dla zdrowych kości; wzmacnia układ odpornościowy; wzmacnia stawy, zęby , włosy i paznokcie. Bulion z kurzych łapek może pomóc przy dolegliwościach tj.: przeciekające jelita; nietolerancja pokarmowa; bolące stawy ; słaba odporność; zły wygląd skóry, paznokci i włosów. Przepis na zupę z kurzych łapek Przepis na zup

Napój rozgrzewający z imbiru i kurkumy

Napój rozgrzewający ma za zadanie rozgrzać nas w zimowe, chłodne dni. Napój z imbiru i kurkumy nie tylko rozgrzewa, ale wzmacnia odporność. Oprócz imbiru oraz kurkumy zawiera on kilka innych składników drogocennych dla naszego zdrowia- miód, cytrynę oraz cynamon.   Rozgrzewający napój z imbiru i kurkumy – składniki cytryna 1 cm korzenia z imbiru łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki kurkumy 1/2  łyżeczki cynamonu szklanka ciepłej wody Jak przygotować napój rozgrzewający Cytrynę i imbir obieramy ze skórki, dodajemy pozostałe składniki miksujemy blenderem. Rozgrzewający napój spożywamy bezpośrednio po przygotowaniu. Z pewnością wielu z was słyszało o tym, że szklanka wody z cytryną i miodem na czczo z rana wspomaga trawienie. Napój z imbiru i kurkumy to ulepszona wersja. Spożywanie tego specyfiku pozwoli wam cieszyć się zdrowiem. Ma on nie tylko zbawienne działanie na ciało ale i na ducha. Okazuje się, że użyta w nim kurkuma jest doskonała w walce z depresją. Taki napój działa wręcz ja

Napój Shreka - bogaty w żelazo i witaminę C

Składniki: Pęczek pietruszki Cytryna Łyżka miodu Litr wody Pietruszkę, sok z cytryny, miód i 200 ml wody dać do wysokiego naczynia i zblendować. Dodać resztę wody i wymieszać. Właściwości napoju Napój zawiera mnóstwo minerałów i witamin: witaminę C, żelazo, kwas foliowy, witaminy z grupy B, witaminę K, witaminę A i wapń.  Dzięki temu oczyszcza on organizm, wzmacnia odporność, wspomaga odchudzanie, zapobiega i leczy anemię, opóźnia proces starzenia, leczy stany zapalne, wspomaga przy reumatyzmie, zapobiega tworzeniu się komórek rakowych i spowalnia rozwój powstałych już komórek, przyspiesza gojenie ran, jest moczopędny, dobry na wzdęcia, zapobiega odkładaniu się cholesterolu w żyłach, stosowany przy infekcjach układu moczowego.  Warto pić ten napój regularnie. Jego składniki są ogólnodostępne. Ma specyficzny smak. Gdy się do niego przyzwyczai, można go nawet polubić.  A wy spożywacie natkę pietruszki? Nie da się ukryć, że ma wspaniałe właściwości. Do czego jej dod

Różnice kulturowe pomiędzy Polakami a Niemcami

Różnice kulturowe pomiędzy Polakami a Niemcami nie są widoczne na pierwszy "rzut oka". Niemcy to nasz zachodni sąsiad. Nasze kraje graniczą ze sobą. Mamy podobny klimat. Żyjemy w tej samej strefie czasowej. Mogłoby się wydawać, że nie różnimy się znacznie. Wyznajmy takie same zasady, mamy podobną mentalność, zbliżone religie, pokrewne tradycje, niemal identyczny wygląd oraz ubiór. Przy bliższym poznaniu okazuje się, że jednak w wielu kwestiach znacznie różnimy się od siebie.  Zapoznaj się z artykułem Stroje robocze w Niemczech - praktyczność vs. kultura ubioru .  Różnice kulturowe pomiędzy Niemcami a Polakami Różnice kulturowe pomiędzy Niemcami a Polakami wychodzą na jaw przy bliższym poznaniu. Okazuje się, że w wielu kwestiach jesteśmy jednak zupełnie inni. Warto wiedzieć, czym różni się Polak od Niemca. Dzięki świadomości różnic kulturowych łatwiej będzie nam uniknąć niepotrzebnych konfliktów. Postaram się przedstawić te różnice również pod kątem pracy w opiece. Mam nad

Szuba - śledzie pod pierzynką

Śledzie pod pierzynką tzw. szuba to regionalne danie ze śledzia oraz czerwonych buraczków. To kompozycja niesamowitych smaków- intensywnego śledzia z łagodnym oraz słodkim smakiem czerwonych buraczków, dopełniony kwaskowatymi ogórkami kiszonymi oraz sycącymi ziemniakami.  Szuba- sałatka śledziowa z buraczkami Sałatka śledziowa z buraczkami  doskonale sprawdzi się na Święta Bożego Narodzenia. Szuba to sałatka warstwowa, która dobrze prezentuje się na świątecznym stole.  Śledzie z buraczkami - składniki 3-4 średnie ziemniaki 2 czerwone buraczki 4 filety śledzi małosolnych 4 jaja 2 kiszone ogórki 1 mała cebula 1/2 jabłka 6 łyżek majonezu Szuba- przepis Jak przygotować szubę ze śledziem ?  Ziemniaki i buraczki gotujemy na parze (ja gotuję na Varomie od thermomixa). Chłodzimy, i obieramy. Ziemniaki kroimy w kostkę, jak do sałatki warzywnej. Buraczki trzemy na tarce z grubymi oczkami. Jajka gotujemy na twardo, obieramy, oddzielamy żółtka od białek, kroimy białka w drobną kostkę. Ś