Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2019

Czy wiesz, że za kawę możesz otrzymać moją książkę Perły rzucone przed damy!

Medikamentenbox - pojemnik na tabletki i kilka słów o rozkładaniu lekarstw

Niby zwyczajna rzecz, ale stwierdziłam, że warto wspomnieć o niej na blogu. Z pewnością się komuś przyda. Pamiętajcie, że my nie mamy prawa rozkładać lekarstw. Są upoważnione do tego służby medyczne, ewentualnie rodzina podopiecznego. Jeśli znajdziecie się na zleceniu, gdzie oczekuje się, że tabletki będzie rozkładała opiekunka, należy stanowczo odmówić.  Rozwiązaniem może być takie pudełeczko, które służby medyczne lub członkowie rodziny będą uzupełniały raz w tygodniu. Tabletki rozkłada się według listy lekarstw sporządzonych przez lekarza rodzinnego. Opiekunka ma wówczas obowiązek, by przypominać o zażyciu lekarstw.  I teraz mała uwaga: jeśli podopieczny się wykłóca, nie chce ich brać, chowa je, czy wypluwa, należy zażądać, by pflegedienst przychodził codziennie podawać te tabletki. Dla własnego bezpieczeństwa i spokoju.  Oczywiście osoby, które powoli przypuszczają atak na moją osobę, widząc, że przymierzam się do wydania mojej drugiej książki, powiedzą, że Ameryki nie odkr

Wiersz "Herr von Ribbeck auf Ribbeck im Havelland" - aktywizacja seniorów i nauka języka niemieckiego

To znany niemiecki wiersz. Pewnie wielu z waszych podopiecznych go zna. Miejscami tłumaczenie nie jest dokładne. Zależało mi na tym, by zrozumieć ogólnie jego sens. Mądra puenta.  Ludzie mogą po sobie zostawić ślad. To tylko od nas zależy, czy ludzkość będzie miała pożytek z tego, że kiedyś tam, przez chwilkę, znaleźliśmy się na ziemi.  Myślę, że nauka takiego wiersza to fajny sposób na aktywizację seniora. Jeśli ktoś ma ochotę. Dla opiekuna, to dobry sposób na naukę języka. Herr von Ribbeck auf Ribbeck im Havelland (powiat w Brandenbirgii), Pan z rodu rodziny Ribbeck w Ribbeck w Havelland Ein Birnbaum in seinem Garten stand, W jego ogrodzie stała grusza, Und kam die goldene Herbsteszeit Nadeszła złota jesień Und die Birnen leuchteten weit und breit, i gruszki błyszczały daleko i szeroko, Da stopfte, wenn's Mittag vom Turme scholl, Wypełnił sobie, gdy w porze obiadowej wydobywały się dźwięki z wieży, Der von Ribbeck sich beide Taschen voll, Obie kieszenie do

Pieczarki nadziewane serem feta

Pieczarki nadziewane serem feta to danie z kuchni greckiej. Smak pieczarek połączony z ostrym smakiem sera fety oraz z delikatnym smakiem sosu holenderskiego jest fascynujący. Pieczarki nadziewane serem feta świetnie sprawdzą się jako przystawka, ale również jako danie główne.  P ieczarki nadziewane serem feta- składniki 250 g pieczarek 150 g sera fety 2 jaja oregano lub koperek mąka bułka tarta olej do smażenia Przepis na nadziewane pieczarki Pieczarki myjemy, odcinamy korzonki. Ser feta kruszymy i mieszamy z oregano lub z koperkiem. Jeśli ser jest zbyt sypki, należy dodać do niego odrobinę oliwy. Powinien on się kleić. Wypełniamy nim kapelusze pieczarek, ugniatając go lekko. Następnie obtaczamy pieczarki kolejno w mące, w jajku oraz w tartej bułce. Spód pieczarek maczamy ponownie w jajku i w bułce. Smażymy na głębokim oleju lub we frytkownicy. Pieczarki nadziewane serem feta podajemy z sosem holenderskim i z bagietką. Jest to grecka przystawka. Na zdjęciu podane są jako ob

Choroba zwyrodnienia stawów oraz dolegliwości reumatyczne

Źródło Choroba zwyrodnienia stawów oraz dolegliwości reumatyczne to choroba starcza, która dotyka częściej kobiety, niż mężczyzn. Coraz częściej na te dolegliwości skarżą się osoby młode.  Do najczęstszych objawów należą poranna sztywność stawów, bóle przy chodzeniu, trzeszczenie, obrzęki, stany zapalne.  Co może być przyczyną zwyrodnienia stawów Przyczyny zwyrodnienia stawów to: otyłość; wcześniejsze niewłaściwe odżywianie; niedobór płynów; niedobór ważnych ważnych witamin oraz mikroelementów; wcześniejsze złamania i urazy; brak odpowiedniej aktywności fizycznej; uprawianie sportu wyczynowego; ciężka praca fizyczna; długotrwałe stresy i depresje wywołujące stany zapalne stawów; wilgotne i zimne mieszkanie; predyspozycje dziedziczne; choroby metaboliczne tj. niedoczynność i nadczynność tarczycy, cukrzyca, dna moczanowa. Jak zapobiegać i leczyć zwyrodnienie stawów Profilaktyka zwyrodnienia stawów Odżywianie przy zwyrodnieniu stawów: unikanie w diecie inhibitorów wapnia zawartych w

Pierś z kurczaka ze słodko-kwaśnym sosem z brzoskwiń

Pierś z kurczaka ze słodko-kwaśnym sosem brzoskwiniowym zaskakuje smakiem. To świetne danie zwłaszcza dla dzieci, które niechętnie jadają obiady. Owocowy sos zachęci je do zjedzenia delikatnego filetu z kurczaka.  Pierś z kurczaka z sosem brzoskwiniowym- składniki 2 pojedyncze piersi z kurczaka lub z indyka (około 300 g) 250 g brzoskwiń bez skórki 50 g masła 2 łyżki stołowe musztardy pieprz, sól, oregano, czerwona papryka, kurkuma olej do smażenia Przepis na pierś z kurczaka z sosem brzoskwiniowym Przygotowanie piersi z kurczaka w takiej postaci jest bajecznie proste. Dwa filety z piersi z kurczaka myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem, kroimy na małe kawałki i marynujemy w ulubionych przyprawach. Ja używam podstawowych przypraw: sól, pieprz, ostra papryka lub kurkuma oraz oregano. Na sos brzoskwiniowy do mięsa potrzebujemy 250 gram brzoskwiń. Jak najbardziej mogą być to świeże owoce. Muszą być one dojrzałe, soczyste oraz obrane ze skórki. Wystarczy naciąć delikatnie skórkę brzoskw

Trzy piękne zamki, które musisz zobaczyć będąc w pobliżu Ludwigsburgu: Residenzschloss, Monrepos i Schloss Favorite

Jeśli planujesz wizytę w okolicy Ludwigsburgu, koniecznie zatrzymaj się na chwilę i odwiedź trzy piękne zamki, które zachwycą Cię swoim urokiem i historią. Residenzschloss, Monrepos i Schloss Favorite to prawdziwe perełki architektury, które przyciągają turystów z całego świata. Odkryj wspaniałe apartamenty królewskie, piękne ogrody i niepowtarzalne widoki. Przygotuj się na niezapomniane wrażenia i zanurz się w magicznym świecie zamków Ludwigsburga! Zapraszamy także do zapoznania się z artykułem o atrakcjach dla dzieci oraz dorosłych w Wilhelma . Jest to zoo oraz ogród zoologiczny w Stuttgarcie, gdzie oprócz dzikich zwierząt oraz przepięknych roślin z całego świata można podziwiać także pięknie zachowane budowle.  Residenzschloss w Ludwigsburgu - zamek z ogrodami pełnymi magii! Ludwigsburg to miasto, które słynie z pięknych ogrodów, bogatej historii i wspaniałych pałaców. Jednym z najpiękniejszych pałaców w tym mieście jest Residenzschloss, zlokalizowany na południowy zachód od centr

Zwalcz niepokój, uspokój umysł i odzyskaj swoje życie - Kevin L. Cyoerkoe i Pamela S. Wiecartz

"Zwalcz niepokój, uspokój umysł i odzyskaj swoje życie" Kevina L. Cyoerkoe i Pameli S. Wiecartz" to   dobra książka dla wszystkich, którzy chcą odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Już po przeczytaniu pierwszych stron, czułam się lepiej. Zdałam sobie sprawę, że mogę sobie poradzić z moim niepokojem, zwłaszcza tym bezproduktywnym, który nie pozwala mi normalnie funkcjonować. Zrozumiałam, że nie jestem jedynym człowiekiem, który odczuwa niepokój na myśl o swoim życiu, pracy, finansach, zdrowiu, czy też w sprawach banalnych takich, jak punktualne stawienie się na spotkanie, wykonanie rozmowy telefonicznej, czy poznanie nowej osoby.  Jeśli ktoś myśli, że po przeczytaniu jednorazowo książki   "Zwalcz niepokój, uspokój umysł i odzyskaj swoje życie" Kevina L. Cyoerkoe i Pameli S. Wiecartz" , na zawsze upora się on z niepokojem, bardzo się myli. Książka zawiera wiele ćwiczeń, które należy stosować regularnie i w wielu przypadkach z pewnością do końca życia.  W