Po trudach do gwiazd

 Nauka języka niemieckiego Słowo "sztela" stało się powszechnie używane przez osoby mające styczność z branżą opiekuńczą. Coraz częściej pojawia się ono w licznych artykułach (nie tylko na moim blogu). W wyszukiwarkę wpisywane są zwroty typu "dobra sztela", "sztela mina", "sztela prywatna" . Większość z nas używa słowo "sztela" poprawnie – co jeszcze kilka lat temu nie było takie oczywiste. Ale co tak naprawdę znaczy słowo "sztela" i skąd się ono wzięło? Zapraszam do zapoznania się z artykułem Öffentlicher Bücherschrank: regały z książkami na ulicach Niemiec . Opiekunka osób starszych w Niemczech przyszła ze swoją sztelą i usiadła z nią na ławce Aczkolwiek dzisiaj już chyba żadna opiekunka nie popełni takiego błędu, parę lat temu przeczytałam na forum dla opiekunek wypowiedź pewnej opiekunki, która PRZYSZŁA ZE SWOJĄ SZTELĄ   do parku i USIADŁA Z NIĄ na ławeczce.  Kilka razy musiałam przeczytać to zdanie, by zaskoczyć, o co

  Uliczki z kolorowymi parasolkami nad głowami spotykane są na całym świecie. To ciekawa dekoracja, która przyciąga zarówno mieszkańców, jak i turystów. Kolorowe parasolki wzbudzają zainteresowanie oraz stają się obiektem przepięknych zdjęć. Zdjęcia z parasolkami obiegły cały świat. Chyba jednak nie dotarły do Polski. Kolorowe parasolki w Pszczynie powiązano bowiem z tęczową flagą, czyli z LGBT.  Uliczki z kolorowymi parasolkami – skąd pochodzi projekt Uliczki z kolorowymi parasolkami nad głowami przechodniów to efekt międzynarodowego projektu agencji  Impactplan   The Umbrella Sky Project .   Powstał on w roku 2012 w portugalskiej miejscowości Águeda.  Na czym polega The Umbrella Sky Projekt The Umbrella Sky Projekt to dekorowanie uliczek miast kolorowymi parasolkami, które zwisają nad głowami przechodniów. Instalacje w różnych miastach mogą się od siebie różnić. Do zdobienia miast używane są: Parasole z kolorowymi wzorami Parasole w jednym kolorze – do instalacji używa się kilku różn

Dobry koordynator ds. opiekunek poszukiwany! Dobra agencja pracy dla opiekunów osób starszych to zaledwie połowa sukcesu – a nawet jedynie 1/3. Dobra sztela zależy także od postawy rodziny seniora. Jeśli trafi się nam sztela mina, uratować może nas koordynator. Tymczasem jedna agencja pracy współpracuje z kilkoma koordynatorami. Dobry koordynator dba o interesy wszystkich stron – pracodawcy, seniora oraz opiekunki. Dla pozostałych liczy się jedynie rodzina seniora oraz zawartość ich skarbonki. Jak zostać koordynatorem ds. opiekunek osób starszych w Niemczech Czy zastanawialiście się, kto może stać się koordynatorem ds. opiekunek w Niemczech? Agencje pracy dla opiekunów osób starszych potrzebują osób, które są na miejscu, czyli w Niemczech. W rzeczywistości koordynatorem może zostać więc każdy, kto mieszka w Niemczech .  Z jakich powodów Polacy wyjeżdżają do pracy za granicę?  Praca za granicą dla ludzi z wykształceniem Niektórzy Polacy  robią karierę za granicą . Kształcą się w Polsce

Nauka języka niemieckiego   Praca w opiece w Niemczech wiąże się z odpowiedzialnością nie tylko za siebie, ale i za seniora, którego mamy pod opieką. Zdarza się, że opiekun osób starszych w Niemczech musi wezwać policję. Jak wezwać policję oraz w jakich sytuacjach należy to zrobić? Wezwanie policji jest konieczne w razie przemocy, kradzieży, zniszczenia mienia, wypadku samochodowego, a także w przypadku agresji ze strony chorego. Oto najważniejsze słowa i zwroty w języku niemieckim potrzebne, gdy chcemy wezwać policję.  Jak wezwać policję - podstawowe słowa i zwroty w języku niemieckim Przestępczość – rzeczowniki po niemiecku policja – die Polizei (czyt. policaj) policja kryminalna – die Kriminalpolizei (Kripo) (czyt. kriminalpolicaj/ kripo) policjant – der Polizist/  Bulle (pies) (czyt. policist/ bule) przestępstwo – die Straftat (czyt. sztraftat) przestępca – der Verbrecher (czyt. ferbreher) świadek – der Zeuge (czyt. cojge) kryminalista – der Kriminelle (czyt. kriminele) kr

  Otyłość jest przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że nadwaga u dzieci może prowadzić do problemów z wagą w dorosłym życiu. Osoby z nadwagą są postrzegane przez innych jako osoby leniwe. Ile w tym prawdy? Kiedy możemy mówić o otyłości? Do jakiego lekarza zwrócić się, jeśli mamy nadwagę? Jak kontrolować swoją wagę oraz ilość spożywanych kalorii? Pamiętajcie – otyłość to choroba, którą należy leczyć! Zapraszam do zapoznania się z artykułem Lekarze i personel medyczny atakują otyłych ludzi i gnębią ich za nadwagę uproszczając problem, jakim jest otyłość .  BMI – kiedy możemy mówić o otyłości Ludzie różnią się miedzy sobą m.in. budową ciała. Różnica kilku kilogramów pomiędzy dwoma osobami tej samej płci oraz tego samego wzrostu niekoniecznie świadczy o nadwadze. Może się zdarzyć, że ktoś uważa, że ma kilka kilogramów za dużo, a w rzeczywistości należy do osób szczupłych. Podobnie jak osoby otyłe mogą uważać, że nie mają problemu z nadwagą. Od

 Artykuł gościnny Czy wiesz, że często osobą, która ogranicza Twoje możliwości, jesteś Ty sam? Wiele przeprowadzonych badań naukowych udowodnia, że stres, którego doświadczyliśmy i trudne przeżycia, wpływają na naszą pewność siebie i relacje międzyludzkie. Co więcej, mogą one również ograniczać Twój potencjał intelektualny. Jak się więc ich pozbyć? Jak pomóc sobie w rozwoju osobistym i móc zmienić swoje życie na lepsze? Jak nasza przeszłość wpływa na teraźniejszość? Choć coraz częściej się o tym mówi, nie zawsze jednak zdajemy sobie sprawę z tego, jak nasza przeszłość, nawet ta z głębokiego dzieciństwa, determinuje naszą teraźniejszość i przyszłość. Badania przeprowadzone przez naukowców udowadniają, że przeżycia z naszego głębokiego dzieciństwa wpływają na to, jak postrzegamy samych siebie oraz nasze otoczenie. Osoby, które przez lata żyły w rodzinie, gdzie z różnych powodów były nieakceptowane, nie okazano im miłości, czy je krzywdzono,  czują się gorsze i słabsze i mają niskie pocz

  Ręczniki używamy wielokrotnie w ciągu dnia. Po użyciu należy rozwiesić je w taki sposób, aby szybko przeschły. Wilgoć sprzyja bowiem rozwojowi bakterii. Wkładając ręczniki do kosza na pranie powinniśmy zwracać uwagę na to, aby były one suche. Ręczniki pierzemy w wysokiej temperaturze – 60 stopni lub więcej. Oczywiście pod warunkiem, że na etykiecie nie jest zalecane pranie w niższej temperaturze. Wówczas sięgamy po środek dezynfekujący do prania. Pielęgnacja ręczników – niby prosta rzecz... Ręczniki – jakiego płynu do płukania ręczników używać Lubicie pachnące świeżością, mięciutkie ręczniki, które przyjemnie otulają wasze ciało? Jeśli należycie do osób, które do prania ręczników używają płyn zmiękczający do tkanin, musicie wiedzieć, że ręczniki wyprane z dodatkiem płynu do płukania słabiej wchłaniają wilgoć. Wycierając się ręcznikiem wypranym bez płynu zmiękczającego pranie zrobimy to szybciej oraz skuteczniej. Ponadto wycieranie lekko szorstkim ręcznikiem działa jak peeling oraz po

Wyjeżdżając do pracy w opiece często jesteśmy zdani jedynie na siebie. Aby czuć się bezpiecznym koniecznie należy znać numery alarmowe w Niemczech tj. numer na policję, pogotowie, czy też na straż pożarną. Jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za siebie, ale także za seniorów, nad którymi sprawujemy opiekę. Najczęściej używanym numerem alarmowym przez opiekunkę jest numer pogotowia ratunkowego w Niemczech. Zdarza się, że opiekunka musi zadzwonić na policję, czy też na straż pożarną.  Numery alarmowe w Niemczech  Numery alarmowe w Niemczech są bezpłatne . Dzwoniąc na dowolny numer alarmowy zostaniemy zapytani o dane tj.: imię i nazwisko; miejsce pobytu; w sprawie jakiego zdarzenia dzwonimy. Chociaż sytuacje, w których jesteśmy zmuszeni zadzwonić na numer alarmowy, zdarzają się sporadycznie, koniecznie powinniśmy posiadać wiedzę, jak zadzwonić po policję, pogotowie, czy też straż pożarną.  Osoby pracujące w opiece z osobami cierpiącymi na demencję, którzy często są agresywni i mają tendencję

  Alpaki to idealni terapeuci dla dzieci, dorosłych oraz seniorów. Skupiają one na sobie uwagę pacjentów. Ich towarzysze otwierają się i czują się za nie odpowiedzialni. Rosną ich zdolności przywódcze. To z kolei wzmacnia ich poczucie własnej wartości. Ponadto alpaki są bardzo pociesznymi zwierzętami. Wywołują one radość wśród osób, które mają z nimi kontakt. Spacer z alpakami to ruch na świeżym powietrzu połączony z terapią oraz medytacją. Alpakoterapia jest stosowana także w Polsce.  Zapoznaj się z artykułem Kot na smyczy - jak przekonać mruczka do chodzenia na wycieczki .  Alpaka – co to za zwierzę Alpaka to ssak z rodziny wielbłądowatych. Zwierzę to jest hodowane dla wełny i mięsa. Wyglądem przypomina ono lamę. Alpaka jest jednak od niej znacznie mniejsza. Alpaki ze względu na swój charakter wykorzystywane są do terapii osób chorych, seniorów, a także dzieci oraz młodzieży. Są to niezwykle spokojne zwierzęta, które doskonale dopasowują się do atmosfery oraz sytuacji. Co jedzą alpak

  Uporczywy ból zębów to ostatni dzwonek. Coroczna wizyta kontrolna u dentysty powinna być standardem. Niektórzy decydują się na termin u stomatologa dopiero wówczas, gdy pojawia się pierwszy ból. Plombowanie zęba związane jest z dużym dyskomfortem. Zignorowanie bólu może prowadzić do leczenia kanałowego, a nawet do utraty zęba. Jednak co zrobić, gdy odczuwamy ból zęba, a dentysta nie może znaleźć przyczyny? Nici dentystyczne kontra szczoteczki międzyzębowe Czyszczenie miejsc między zębami jest niezwykle ważne dla zdrowych zębów. Świetnie nadają się do tego nici dentystyczne . Nitkowanie zmniejsza ryzyko występowania problemów tj.: gromadzenie się kamienia nazębnego; powstawanie ubytków w z związku z trudnością dotarcia w niektóre przestrzenie podczas mycia zębów; stan zapalny dziąseł.  Nici dentystyczne należy używać delikatnie, aby nie podrażniać wrażliwych dziąseł.  Jeśli mamy wyleczone zęby, ale odczuwamy ból zębów, warto zamienić nici dentystyczne na szczoteczki międzyzębowe . Usz

  Praca w opiece w Niemczech to wybór wielu Polaków. Ścieżki przecierały kobiety w wieku emerytalnym. Dziś jako opiekunowie osób starszych wyjeżdżają również młodzi ludzie. Coraz częściej spotyka się także opiekunów. Kto pracuje z wyboru, a kto jest do tego zmuszony? Młodzi stawiają na przyszłość i chcą mieć pieniądze na start. Emerytki mówią o powołaniu, zadowoleniu oraz o tym, że pracują dla przyjemności, bo w domu mają wszystko – łącznie z ogrzewaniem podłogowym.  Praca w opiece w Niemczech  –  dorabianie do emerytury Większość z nas nie może doczekać się do emerytury. Dzieci będą odchowane. Będziemy mieli mnóstwo czasu. Finansowo również będzie lżej. W końcu przez całe życie "odkładamy do skarpetki". Planujemy sielskie życie – najlepiej na wsi, w małym domku nad jeziorem... Niektórzy marzą o podróżach, na które teraz nie mają czasu. Jak ma się to do rzeczywistości? Polscy emeryci (głównie kobiety) dorabiają do swojej skromnej emerytury pracując w charakterze opiekuna osób

  Grecka kawa Frappe to kawa mrożona z dużą ilością pianki. Serwuje się ją w wysokiej szklance. Pianka powinna być wysoka na około 3-5 centymetry. W Grecji Frappe pija się przez całe lato. Jest ona znana na całym świecie. Niestety poza Grecją często jest ona przyrządzana z mleka. Tymczasem wysoka pianka na kawie Frappe jest uzyskiwana poprzez ubijanie wody z kawą rozpuszczalną. Frapper z jęz. francuskiego znaczy ubijać.  Przepis na grecką kawę Frappe Składniki na grecką kawę Frappe Z jakiej kawy przyrządzić grecką kawę Frappe? Używamy do tego jak najdrobniejszej kawy rozpuszczalnej. Powinna ona być drobna niemalże jak prawdziwe kakao. Ja użyłam kawy ze zdjęcia poniżej. W sklepie widziałam kawy innych marek o podobnej konsystencji.  Kawę mrożoną po grecku robimy używając następujących składników: bardzo drobna kawa rozpuszczalna (1 łyżeczka); woda mineralna niegazowana (150 ml); kostki lodu (5-6 kostek); ewentualnie cukier. Zamiast kostek lodu do szklanki z kawą Frappe możemy dodać

Nauka języka niemieckiego Asertywność w opiece nad osobami starszymi w Niemczech jest niezwykle ważna. Pojęcia "opieka całodobowa", czy też opieka 24h, niosą ze sobą ogromne ryzyko. Seniorzy mogą być przekonani, że opiekunka faktycznie jest zobowiązana do pracy przez dwadzieścia cztery godziny na dobę. Zakres obowiązków opiekunki jest bardzo szeroki. Aby zmieścić się w czterdziestu godzinach pracy tygodniowo, należy być dobrze zorganizowanym oraz umiejętnie określać priorytety. Trzeba być także asertywnym! Asertywność – jak ważny jest obustronny szacunek O tym, co to jest asertywność, dlaczego tak trudno być asertywnym w opiece nad osobami starszymi w Niemczech oraz jaką rolę odgrywa agencja pracy za granicą w związku z byciem asertywną opiekunką, przeczytamy  tutaj .  Pamiętajmy, że gdy  wypowiadamy się na dany temat, powinniśmy szanować zdanie drugiej osoby . Podobnie wygląda sytuacja, gdy walczymy o swoje prawa – powinniśmy jednocześnie szanować prawa innych . Bycie aserty