Menopauza to naturalny proces, którego doświadcza każda kobieta w pewnym momencie swojego życia. Oznacza koniec lat reprodukcyjnych. Mogą jej towarzyszyć zmiany fizyczne, psychiczne i emocjonalne. W związku z tym ważne jest, aby zrozumieć, czym jest menopauza, jak wpływa na kobietę i jakie są dostępne opcje leczenia. Ten artykuł zawiera przegląd najważniejszych informacji na temat menopauzy, jej objawów, potencjalnych metod leczenia i zmian w stylu życia, które mogą pomóc zwiększyć jego jakość. Zapoznaj się z artykułem Nietrzymanie moczu u kobiet - przyczyny, rodzaje i skuteczne rozwiązania! . Co to jest menopauza Menopauza to naturalna zmiana w życiu kobiety, którą wyznacza koniec miesiączki. W okresie menopauzy jajniki przestają wytwarzać komórki jajowe, a poziom hormonów tj. estrogen i progesteron, spada. Powoduje to fizyczne i emocjonalne zmiany u kobiet. Menopauza zwykle występuje w wieku od 45 do 55 lat, ale może się to różnić w zależności od osoby. Jakie są objawy menopauzy