Po trudach do gwiazd

Ryż z warzywami i z piersią z indyka to danie niewyszukane, proste oraz szybkie w wykonaniu. Można do niego użyć ulubionych warzyw tj. cukinii, brokuły, papryka, kalafior. Pierś z indyka jest chuda, zawiera potrzebne dla organizmu białko. Z kolei warzywa to źródło wielu witamin oraz składników mineralnych. Wystarczy, że użyjemy innych warzyw i przypraw, a powstanie zupełnie inne danie. Zapraszam do artykułu Wielorazowe ekoworki na zakupy .  Ryż z warzywami i z piersią z indyka – składniki Do przygotowania ryżu z warzywami oraz piersią z indyka potrzebujemy następujące składniki: 1 marchewka 1/2 brokuła 1 cebula 1 ząbek czosnku 2-4 pieczarki 1/2 czerwonej papryki 2 filety z indyka lub z kurczaka 100 g ryżu sól, pieprz ostra papryka kurkuma oregano olej do smażenia . Dobrej jakości przyprawy znajdziemy tutaj .  Przepis na ryż z warzywami i z piersią z indyka krok po kroku Ryż gotujemy w osolonej wodzie i odcedzamy po ugotowaniu. Filety z indyka kroimy w paski i marynujemy w przyprawach.

trzymać halten hielt gehalten ( haben ) Du hast es nich ausreichend stark gehalten. Nie trzymałaś tego wystarczająco mocno. Wie hast du dort so lange ausgehalten? Jak wytrzymałaś/ wytrzymałeś tam tak długo? aushalten- wytrzymywać Sie hielt sich fest am Baum und wollte nicht nach Hause gehen. Trzymała się mocno drzewa i nie chciała iść do domu. wisieć hängen hing gehangen ( haben ) Die Jacke hat im Flur gehangen. Kurtka wisiała w korytarzu. Wo hing der Schlüssel? Gdzie wisiał klucz? podnieść heben hob gehoben ( haben ) Ich habe ihm alleine gehoben. Sama go podniosłam. Sie hob sich nicht alleine. Ona nie podniosła się sama. Hast du sie alleine gehoben? Sama ją podniosłaś? nazywać heißen hieß geheißen ( haben ) Er/ sie/ es/ du heißt Wie hieß sie noch Mal? Jak ona się nazywała? pomagać helfen half geholfen ( haben ) du hilfst, er/ sie/ es hilft Warum hast du ihr nicht geholfen? Dlaczego jej nie pomogłaś/ pomogłeś? Wer half dir beim Aufstehen/ Essen?

Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego tzw. karta EKUZ to niezwykle ważny dokument. Dzięki karcie EKUZ jest możliwa darmowa opieka medyczna za granicą. Praca za granicą wymaga posiadania pracowniczej karty EKUZ. Wyjeżdżając do Niemiec w celach turystycznych, składamy wniosek o turystyczna kartę EKUZ. Turystyczna karta EKUZ- ubezpieczenie za granicą Karta EKUZ , jaką opiekunki osób starszych w Niemczech  wybierają same, korzystając z tego, że są matkami/ żonami/ emerytkami, to turystyczna karta EKUZ . Turystyczna karta EKUZ nie upoważnia do darmowej pomocy medycznej na terenie Niemiec, jeśli opiekunka osób starszych wyjechała za granicę do pracy, a nie, jak wskazuje nazwa turystycznej karty EKUZ, w celach turystycznych. Praca za granicą nakłada na nas obowiązek posiadania pracowniczej karty EKUZ. Praca w opiece w Niemczech- pracownicza karta EKUZ oraz zaświadczenie A1 Ubezpieczenie opiekunki za granicą jest niezwykle ważne . Pracownicza karta EKUZ to gwarancja bezpłatnej opie