Po trudach do gwiazd

Hamburg to miasto położone w północnych Niemczech, u ujścia rzeki Łaby do Morza Północnego. Jest to drugie co do wielkości miasto w Niemczech, po Berlinie, oraz jedno z największych portów w Europie. Hamburg posiada bogatą historię i kulturę, a także liczne atrakcje turystyczne, które przyciągają odwiedzających z całego świata. Oto najważniejsze z nich! Binnenalster - sztuczne jezioro w sercu Hamburga Binnenalster to jedno z najpiękniejszych i najbardziej charakterystycznych miejsc w Hamburgu. To sztuczne jezioro, które znajduje się w samym centrum miasta, w sąsiedztwie eleganckiej dzielnicy handlowej.  Powstało na skutek przekopania kanału łączącego rzeki Alster i Elbe. Binnenalster jest popularnym miejscem spędzania czasu wolnego przez mieszkańców Hamburga, a także przez turystów. Z jego brzegów można podziwiać piękne widoki na okoliczne budynki, w tym na ratusz oraz kościół św. Mikołaja. Wokół Binnenalster znajduje się wiele kawiarni, restauracji i sklepów, co sprawia, że jest to id

Osoby starsze, szczególnie te chore na demencję często nie dbają o higienę. Obowiązkiem opiekuna jest przypominanie podopiecznemu o tym, że ma się umyć. W niektórych przypadkach, gdy senior nie jest już na tyle sprawny fizycznie lub nie wie, jak się do tego zabrać, należy mu pomóc. W tym przypadku trzeba jednak pamiętać, aby senior w miarę możliwości wykonywał jak najwięcej czynności samodzielnie. Jeśli jest taka potrzeba, należy powoli instruować go, co ma w danym momencie zrobić. Można też zademonstrować np. że teraz ma umyć myjką ramiona, ręce, klatkę piersiową. Senior być może w pewnym momencie „zaskoczy” i umyje się w miarę samodzielnie.  Zapraszam do zapoznania się z artykułem https://www.potrudachdogwiazd.com/2022/11/podnosnik-wannowy-dla-osob.html . Łazienka powinna być wyposażona odpowiednio do potrzeb osób starszych. Pod prysznicem, jak i w wannie powinna znajdować się mata antypoślizgowa . Koniecznie trzeba również zadbać o zamontowanie uchwytów , których senior może s

Książka o toksycznych ludziach "Instrukcja obsługi toksycznych ludzi"  Katarzyny Miller i Suzan Giżyńskiej jest napisana w nietypowy sposób.  Każdy rozdział zaczyna się fragmentem listu osoby, która prosi o radę. Poruszane problemy dotyczące tematów tj. toksyczny związek, toksyczni ludzie w pracy, czy  brak asertywności wydają mi się bardzo realne. W wielu z nich sama się odnalazłam. W odpowiedzi dostajemy wypunktowane informacje dotyczące danego problemu. Trudno nazwać je radami. Są to stwierdzenia, pytania, które mają nas skłonić do przemyślenia danego problemu. Ta część przypomina mi wizytę u psychologa . Oczami wyobraźni widziałam siebie na kozetce oraz panią, która próbuje mnie zmusić do myślenia. Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi- książka o toksycznych ludziach Książka o toksycznych ludziach   "Instrukcja obsługi toksycznych ludzi" to poradnik, w którym jego autorki rozmawiają sobie luźno na tematy tj. toksyczny związek , brak asertywności, dominacja w

Asertywność pomaga nam w życiu. Zdziwi was to, ale potrzebowałam bardzo dużo czasu, zanim nauczyłam się asertywności. Byłam raczej grzecznym dzieckiem. Wierzyłam w to, że cały świat chce dla mnie dobrze oraz że muszę być posłuszna. Gdzieś głęboko w środku czułam, że tkwi we mnie buntowniczka. Obudziła się ona dopiero po wielu latach, gdy zdałam sobie sprawę z tego, że ludzie tylko biorą i biorą, a ja nie dostaję nic w zamian. Brak asertywności w dzieciństwie Brak asertywności już w moim dzieciństwie był przyczyną wielu zabawnych sytuacji.  Miałam np. koleżankę, która lubiła do mnie przychodzić... Ja nie przepadałam za jej odwiedzinami. Czułam się przez nią zdominowana. Właściwie nigdy jej tego nie powiedziałam. W dorosłym życiu nieco zmienił się mój stosunek do jej odwiedzin. Na szczęście. Pewnie nawet dziś, nie wiedziałabym, jak powiedzieć jej "nie" . Myślę, że asertywność , to nie jest cecha, którą wyniosłam z domu. W sprawach, które kojarzę z domem oraz ze stronami ro

Niemcy to kraj, w którym żyje mnóstwo obcokrajowców. Kiedyś można było ich spotkać jedynie w większych miastach. Mężczyźni pracowali na budowie, kobiety sprzątały domy. Najczęściej nielegalnie. Dziś wiele obcokrajowców może podjąć pracę w Niemczech bez najmniejszych trudności. Nie jest konieczna perfekcyjna znajomość języka niemieckiego, aby znaleźć pracę w Niemczech nawet w obsłudze klienta. Jesteśmy wszędzie. Także w małych wioskach, z których młodzi Niemcy pouciekali do wielkich miast, zostawiając w nich pokolenie drugiej wojny światowej. Hitler przewraca się w grobie Anegdota z życia wzięta Stoję w piekarni w Niemczech w kolejce po pieczywo . Starsze małżeństwo chce po pół bułki- pani chce pół bułki z serem, pan pół bułki z wędliną. Pracownik piekarni (z wyglądu Hindus) tłumaczy im, że nie można kupić pół bułki. Staruszek ostro się wykłóca, że odkąd pamięta, tak robią. Z trudem dochodzą do porozumienia, że pół bułki i pół bułki to w sumie jedna cała bułka. A ponieważ pracownik piek

Niemiecki Ordnung jest znany na całym świecie. A jednak zawsze zajdzie się coś, co zdoła mnie jeszcze zaskoczyć np. parkowanie równoległe w Niemczech. Prawo jazdy zrobiłam w wieku 30 lat. Pierwsza moja samodzielna jazda skończyła się na polu – 200 metrów za domem. Jednym słowem daleko nie pojechałam. Od tego czasu radzę sobie z prowadzeniem auta. Mniej z parkowaniem – zwłaszcza z parkowaniem równoległym. Nic na siłę. Jeśli widzę, że parkowanie równoległe w danym miejscu mnie przerasta, szukam innego miejsca do parkowania. Funkcjonuję już tak dziesięć lat. Parkowanie równoległe w Niemczech Dawno, dawno temu, moja siostra, która robiła prawo jazdy w trakcie studiów w Niemczech, stwierdziła, że w Niemczech przy parkowaniu równoległym, parkuje się zgodnie z kierunkiem jazdy . Faktycznie auta przy uczelni stały zawsze pięknie ustawione w jednym kierunku. Wydawało mi się jednak to ogromnym absurdem. Stwierdziłam, że ludzie parkują w ten sposób, gdyż tak jest im po prostu wygodnie.   Min

Butelki zwrotne w Niemczech W Niemczech podczas zakupów za większość plastikowych oraz szklanych butelek, puszek oraz za niektóre słoiki pobierana jest kaucja tzw. Pfand. Jest to kolejny krok w trosce o środowisko. Kaucję za butelki puszki oraz słoiki odzyskuje się po ich zwrocie. Jakie butelki są zwrotne w Niemczech? Ile wynosi kaucja za butelki w Niemczech oraz gdzie znajdziemy butelkomaty w Niemczech? Sprawdźmy jak wygląda system kaucyjny w Niemczech! Zapraszam do zapoznania się z artykułem Kaucja za butelki w Polsce 2022 . Kaucja za plastikowe butelki, czyli jak wygląda system kaucyjny w Niemczech Ile wynosi kaucja za plastikowe butelki w Niemczech? Kaucja za butelki plastikowe w Niemczech Kaucja za plastikowe butelki w Niemczech wynosi 25 centów. Butelek przed oddaniem nie należy zgniatać. Powinny one również mieć nalepkę z kodem kreskowym. Warto zwrócić uwagę na fakt, że Niemcy podczas zakupów bardzo często rezygnują ze zrywek na rzecz ekologicznych opakowań, takich jak wieloraz