Po trudach do gwiazd

Dbając o naszą skórę, często inwestujemy w jej nawilżanie, zapominając o podstawowej pielęgnacji skóry ciała, mianowicie o złuszczaniu naskórka. Regularne stosowanie peelingu do ciała zwiększy skuteczność używanych przez nas preparatów do nawilżania oraz poprawi wygląd skóry, która stanie się zdrowsza. Kawa + sól + olej = naturalny peeling Wbrew pozorom nie musimy wydawać fortuny, by zafundować naszej skórze rewelacyjny naturalny peeling do ciała. Preparat do złuszczania naskórka możemy sporządzić we własnej kuchni, używając do tego naturalnych składników tj.: kawa; sól; olej.  Do małej miseczki wsypujemy dwie łyżki kawy mielonej, łyżkę soli oraz olej (tyle, ile zabierze). Naturalny p eeling z kawy, soli oraz oliwy przygotowujemy tuż przed zastosowaniem. Nakładamy go na zwilżone ciało. Spłukujemy ciepłą wodą natychmiast po zastosowaniu. Ciało możemy przemyć mydłem, aby pozbyć się pozostałości oleju, który nie został wchłonięty przez skórę. Zabieg należy wykonywać w odstępie 7-10 dni.

  Firmy przed wyjazdem do pracy wymagają od opiekunów wyników testów na koronawirusa. W pewnym stopniu potrafię to zrozumieć. Niemcy ogłosili obowiązkowe  badania na COVID-19   oraz kwarantannę do czasu otrzymania wyników dla osób powracających z Polski ze stref zagrożonych koronawirusem. Należą do nich województwa: kujawsko-pomorskie, małopolskie, podlaskie, pomorskie i świętokrzyskie.   Wiadomo, że sytuacja zmienia się z dnia na dzień i w każdej chwili do listy mogą dojść kolejne województwa, a nawet obszar całej Polski. Trudno mi wyobrazić sobie kwarantannę opiekuna w Niemczech . Niby gdzie? Wiadomo, że nie u podopiecznego. Firmy musiałyby zorganizować miejsca na kwarantannę. Mało tego, co w razie, gdyby testy wypadły negatywnie? Rozumiem więc, że chcą się zabezpieczyć. Mimo wszystko budzi się we mnie uczucie osoby należącej do pracowników branży opiekuńczej, którzy bez względu na to, co by potrafili oraz co by zrobili, będą na straconej pozycji. Albo chcesz jechać i robisz testy

  „Tourist”- tak mówiły polskie kobiety przekraczające polsko-niemiecką granicę kilka dekad temu. W rzeczywistości jechały one do pracy „na czarno”. Młodsze znajdowały zatrudnienie w gastronomi. Żony i matki, które miały na utrzymaniu w Polsce mężów oraz dzieci, "polowały" na bardziej opłacalną posadę sprzątaczki. "Spadochrony" lub tzw. "pucki" (putzen- sprzątać) pojawiały się, nie wiadomo skąd (jak z nieba), by sprzątać domy średnio zamożnych Niemców. Czasami, kuszone niemoralnymi propozycjami, zmieniały branżę, stając się paniami do towarzystwa. W Reichu znalazło się również miejsce dla pań emerytek, kuszonych niemiecką walutą. Mogły one dorobić w prywatnych domach. Sprzątały mieszkania, plewiły ogródki, pielęgnowały schorowanych starców. Nie bały się żadnej pracy. Ich wynagrodzenie, z punktu widzenia Niemca, bardziej przypominało drobne kieszonkowe, niż godną pensję. Zarobione pieniądze inwestowały w dzieci oraz we wnuków. Dla młodych osób, które nie pa

Większość osób nie zdaje sobie sprawy z tego, ile kosztuje mnie zapakowanie mojej pięknej osobowości i jeszcze piękniejszego ciała w ubrania w rozmiarze XL. „Duże jest piękne”  –  słyszę za każdym razem, gdy jakiś mężczyzna chce mi się przypodobać. Zaczynam się wówczas puszyć i obrastać w piórka. Prawda jest taka, że nie raz mam problem, gdzie kupić ubrania w dużym rozmiarze. W Polsce sklep z ubraniami dla puszystych dobrej jakości to raczej rzadkość.  Odzież używaną dla kobiet w dużych rozmiarach można kupić w niemieckim sklepie internetowym second hand: Maedhanflohmarkt . Zwróć uwagę na markę Ulla Popken.  Sklep z ubraniami dla puszystych – gdzie kupić ubrania w dużych rozmiarach Moda damska plus size przed długi czas była niemalże nieobecna na polskim rynku. Sklepy sieciowe mają coraz częściej duże rozmiary w asortymencie. Dostępna w nich odzież plus size odbiega jednak dalece od gustów większości młodych kobiet, które chcą pięknie wyglądać.  Najczęściej jest to tania odzież, szyta

Artykuł gościnny Podstawową potrzebą życiową człowieka jest dostęp do wody. Na co dzień rozwiązywany przez uzdatnioną wodę z wodociągu. Na wyjazdach- przez wodę z kranu, butelkowaną, lub pozyskiwaną we własnym zakresie. Ponieważ jednak woda może zawierać szereg chorobotwórczych drobnoustrojów, kluczowe jest zapewnienie jej pełnego bezpieczeństwa. Najprostszym, ale wcale niekoniecznie najlepszym rozwiązaniem jest jej gotowanie. W wielu przypadkach lepiej sprawdzi się odpowiedni filtr do wody. Filtrowanie wody jest bardzo istotnym i obszernym zagadnieniem w wielu dziedzinach życia. Także w turystyce, dobór odpowiedniego filtra do potrzeb i możliwości (także finansowych) ma niebagatelne znaczenie. Ale cofnijmy się na moment do wspomnianego już gotowania wody, które wydaje się przecież być najlepszą, najbardziej uniwersalną metodą jej uzdatniania, prawda? Niby tak, ale nie do końca. Zagotowanie wody, a w zasadzie już ogrzanie jej do temperatury powyżej 60 stopni Celsjusza, jest wystarcz

Demencja to choroba, która może być niezwykle uciążliwa dla osoby zajmującej się seniorem. Osoby z odpowiednim wykształceniem bywają bezradne. Trudno dziwić się osobom spoza branży opiekuńczej, którym przychodzi opiekować się własnym rodzicem. W Polsce opieką nad seniorem często zajmuje się rodzina. Większość domowników nie ma wykształcenia oraz doświadczenia w postępowaniu z chorymi na demencję. Jest im ciężko zdobyć wiedzę na temat choroby, jaką jest demencja. Zwłaszcza wiedzę praktyczną, która mogłaby ułatwić opiekę nad seniorem. Senior ucieka z domu Niezwykle uciążliwym objawem demencji jest uciekanie seniora z domu . W rzeczywistości senior najczęściej nie chce uciekać z domu, lecz pragnie do niego wrócić. Świadomość tego znacznie ułatwi nam postępowanie w takich sytuacjach. Chory na demencję może sprawiać wrażenie osoby poczytalnej, a chwilę później jego osobowość zmienia się o sto osiemdziesiąt stopni. Dzieje się tak, gdyż „przenosi się” on w czasie. Powraca do okresu, gdy żyła

Maseczki ochronne na twarz... Idzie ulicą człowiek z maską Jokera na twarzy. Nikt mu nic nie powie. Każdy się gapi. Budzi się we mnie pragnienie posiadania oryginalnej maseczki. Wchodzę do centrum handlowego z moją zupełnie przypadkowo zdobytą maseczką na nosie i zaczynam się dusić. Maseczki ochronne wielorazowe – bawełniane Moja maseczka ochronna z bawełny nie przepuszcza powietrza. Dostałam ją od pracodawcy. To zwykły gadżet rozsyłany przez agencję pracy w szczycie pandemii – przed oddelegowaniem pracownika do strefy wysokiego ryzyka, czyli na Bawarię. Opiekunki osób starszy w Niemczech muszą być bowiem zaopatrzone w maseczki ochronne. Gruby, sztywny, bawełniany materiał sprawia wrażenie (jak powiedziała moja fryzjerka) wykrochmalonego. Maseczka z materiału po kilku minutach w centrum handlowym staje się mokra. Ściągam ją i zakładam na drugą stronę. Mijam Batmana i ponownie gapię się na niego, jak na kogoś z liściem na głowie. Maseczki ochronne z nadrukiem Na wystawie sklepowej dos

Nasza koleżanka Marta, opiekunka seniora, potrzebuje pomocy. Przebywa obecnie w szpitalu. Na dniach będzie wracała do Polski, a tam czeka ją leczenie i rehabilitacja. Pomóżmy jej przetrwać ten trudny dla niej okres. Dziękuję wszystkim za udział w zbiórce. Pod linkiem przeczytacie parę słów od Marty. Do zbiórki zapraszam również firmy.   Za udział w zbiórce dziękuję Zbiórka dla Marty

Artykuł gościnny Rozjaśnianie włosów w salonie fryzjerskim może skutkować ich osłabieniem. Nie jest to najlepszy pomysł w przypadku posiadaczek zniszczonych i przesuszonych kosmyków. Fryzjerskie rozjaśnienie spowoduje bowiem znaczne pogorszenie ich kondycji, a przy okazji jest dość kosztowne. Całe szczęście można skorzystać ze sprawdzonych, domowych sposobów na rozjaśnienie włosów. Całkowicie naturalne i bezpieczne! Sposoby prosto od naszych babć Farby do włosów to stosunkowo nowy wynalazek, jednak marzenia o zmianie koloru czupryny towarzyszyły kobietom od zawsze. W końcu, która z pań nie lubi eksperymentować z fryzurą? Wiadomo, że nic tak nie poprawia nastroju jak wizyta u fryzjera i zmiana wizerunku. Kiedy chemiczne farby do włosów nie były powszechnie dostępne, nasze babki i prababki korzystały z naturalnych, domowych sposobów rozjaśniania włosów. Następnie metody te zostały wyparte przez różnego rodzaju specyfiki do koloryzacji, dostępne w każdym sklepie i drogerii. Dziś wiemy ju

Artykuł sponsorowany  Problemy z zasypianiem odbijają się na naszym zdrowiu. Sen odgrywa bowiem ogromną rolą w naszym życiu. Pozwala on zredukować stres oraz napięcie. Dobry sen wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Podczas snu mają miejsce "porządki" w mózgu. Zdobyte w ciągu dnia informacje są porządkowane oraz utrwalane. Następuje regeneracja układu nerwowego. Po przespanej nocy czujemy się wypoczęci oraz zmotywowani do pracy.  Problemy ze snem - negatywne skutki  Co się dzieje, gdy cierpimy na bezsenność? Problemy ze snem powodują, że odczuwamy fizyczne zmęczenie. Nie mamy nie tylko siły, ale i ochoty do pracy. Jesteśmy rozdrażnieni. Reagujemy nerwowo, często nieadekwatnie do sytuacji. Mamy problemy z koncentracją. Spada nasza odporność. Brak snu ma zły wpływ na nasze samopoczucie. Według statystyk ryzyko zachorowania na depresję, u osób cierpiących na zaburzenia ze snem, wzrasta czterokrotnie.  Całodobowa opieka nad seniorem - problemy ze snem